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Helado de chocolate vs Crema Fraiche Nutrición


Crema Fraiche vs Helado de chocolate Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
57,00 mg   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A
416,00 IU   
39
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
21
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
19
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg   
19
0,50 mg   
22

Vitamina D
8,00 IU   
27
0,20 IU   
38

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg   
20
0,50 mg   
17

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Hierro
0,93 mg   
15
0,08 mg   
99+

Magnesio
29,00 mg   
15
0,00 mg   
99+

Phosphorus
107,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potasio
249,00 mg   
21
101,00 mg   
99+

Sodio
76,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinc
0,58 mg   
39
0,24 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo   
64,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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