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mi dieta láctea


Crema Fraiche vs La leche de caballo


La leche de caballo vs Crema Fraiche


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
393,00 kcal   
17
44,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
2,26 gramo   
99+
3,90 gramo   
99+

Carbohidratos
1,46 gramo   
99+
6,80 gramo   
38

Fibra
0,00 gramo   
15
no disponible   

Azúcar
1,80 gramo   
21
6,80 gramo   
99+

grasas
31,00 gramo   
99+
1,21 gramo   
10

% Contenido gordo
28 %   
11
no disponible   

Grasa saturada
22,10 gramo   
99+
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,85 gramo   
29
no disponible   

Grasa monosaturada
7,66 gramo   
33
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
57,00 mg   
24
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
23,50 µg   
14
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg   
22
no disponible   

Vitamina D
0,20 IU   
38
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg   
17
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Hierro
0,08 mg   
99+
0,37 mg   
32

Magnesio
0,00 mg   
99+
10,20 mg   
40

Phosphorus
64,00 mg   
99+
88,40 mg   
99+

Potasio
101,00 mg   
99+
65,50 mg   
99+

Sodio
26,70 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zinc
0,24 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
64,20 gramo   
89,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
alimentos bajos en carbohidratos   
mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad   
eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en probióticos   
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Crema Fraiche y La leche de caballo Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Creme Fraiche   
la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua   

Color
blanco   
No disponible   

Crema Fraiche y La leche de caballo Sabor
agrio   
No disponible   

Crema Fraiche y La leche de caballo Aroma
Fresco   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Francia   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
suero de mantequilla cultivado, crema de leche pasteurizada   
NA   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
estopilla, jarra de vidrio, agitador de   
NA   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
No Aplicable   

Hora de cocinar
2 días   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
no disponible   

Estante La vida
3- 5 días   
16 horas   

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