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Amasi vs Ponche de huevo Nutrición


Ponche de huevo vs Amasi Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamina D
0,80 IU   
34
49,00 IU   
7

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
90,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
19,00 mg   
26

Phosphorus
no disponible   
109,00 mg   
99+

Potasio
470,00 mg   
11
165,00 mg   
33

Sodio
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
80,00 gramo   
82,54 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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