Zuhause
Meine Molkerei Diät


Spaghettieis vs Gjetost Käse Ernährung


Gjetost Käse vs Spaghettieis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
653,00 IU   
29
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg   
26
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg   
38
2,42 µg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
12,00 IU   
25
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg   
14
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,51 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg   
19
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Eisen
0,34 mg   
33
70,00 mg   
1

Magnesium
11,00 mg   
38
444,00 mg   
1

Phosphor
105,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
157,00 mg   
38
600,00 mg   
5

Natrium
61,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
0,47 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
57,20 g   
13,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte