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Spaghettieis vs Cheshire Käse Ernährung
f
Spaghettieis
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Spaghettieis Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,00 mg
99+
103,00 mg
9
Vitamine
Vitamin A
653,00 IU
29
985,00 IU
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
22
0,05 mg
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg
99+
0,29 mg
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
40
0,07 mg
23
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg
26
18,00 µg
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg
38
0,83 µg
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
12,00 IU
25
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg
14
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,51 mg
16
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg
19
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
117,00 mg
99+
643,00 mg
20
Eisen
0,34 mg
33
0,21 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
21,00 mg
23
Phosphor
105,00 mg
99+
464,00 mg
16
Kalium
157,00 mg
38
95,00 mg
99+
Natrium
61,00 mg
99+
700,00 mg
16
Zink
0,47 mg
99+
2,79 mg
19
Andere
Wasser
57,20 g
37,65 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
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