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Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Yakbutter


Yakbutter vs Schafmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
265,00 Kcal  
99+
70,00 Kcal  
4

Kalorien
108,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal  
6
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
108,00 Kcal  
99+
204,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
108,00 Kcal  
34
876,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Kohlenhydrate
5,00 g  
99+
12,00 g  
31

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
0,00 g  

Fette
7,00 g  
38
8,00 g  
39

Fettgehalt
6 %  
6
6 %  
6

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
5,00 g  
37

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,31 g  
99+
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
1,72 G  
99+
2,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
33
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg  
28
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg  
4
4,50 mg  
3

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesium
18,00 mg  
30
3,25 mg  
99+

Phosphor
158,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Kalium
137,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Natrium
44,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zink
0,54 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
80,70 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs  
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich  
Bietet Energie  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  
Natürliche Feuchtigkeitscreme  

Haarpflege
-  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut  

Was ist

Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten  
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht  

Farbe
-  
Gelb  

Geschmack
-  
Vorratskammer, Salzig  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
-  
Nepal  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Yak Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Hohe Holz Churn, Holzpaddel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
-  

Kochzeit
-  
20  

Alterungszeit
-  
24 Stunden  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Haltbarkeit
15 Tage  
Ungefähr ein Jahr  

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