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Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Sauermilch Fakten


Sauermilch vs Schafmilch Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
108,00 Kcal   
99+
55,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
3,00 g   
99+

Kohlenhydrate
5,00 g   
99+
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Zucker
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Fette
7,00 g   
38
4,80 g   
32

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
3,10 g   
30

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,31 g   
99+
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,72 G   
99+
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
19,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Eisen
0,10 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
18,00 mg   
27
12,00 mg   
35

Phosphor
158,00 mg   
39
91,00 mg   
99+

Kalium
137,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Natrium
44,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zink
0,54 mg   
40
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
80,70 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs   
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich   
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Ausgezeichnete Haarspülung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Schafmilch und Sauermilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten   
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schafmilch und Sauermilch Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schafmilch und Sauermilch Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
N/A   
Afrika   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Nicht Anwendbar   
Zitrone, Milch, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar   
5 Minuten   

Kochzeit
N/A   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
15 Tage   
N/A   

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