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Schafmilch vs Feta Käse Ernährung

Schafmilch
Feta Käse
Feta Käse vs Schafmilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
147,00 IU   
99+
422,00 IU   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,23 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
1,27 mg   
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,99 mg   
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,42 mg   
4
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
48,00 µg   
9
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
2,54 µg   
3
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
30
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9
Mineralien
  
  
Kalzium
193,00 mg   
99+
493,00 mg   
25
Eisen
0,10 mg   
99+
0,65 mg   
20
Magnesium
18,00 mg   
27
19,00 mg   
26
Phosphor
158,00 mg   
39
337,00 mg   
29
Kalium
137,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+
Natrium
44,00 mg   
99+
917,00 mg   
9
Zink
0,54 mg   
40
2,88 mg   
17
Andere
  
  
Wasser
80,70 g   
55,22 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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