Zuhause
Meine Molkerei Diät


Roquefort -Käse vs Tilsiter Käse Ernährung


Tilsiter Käse vs Roquefort -Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
90,00 mg   
17
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.047,00 IU   
11
1.045,00 IU   
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,59 mg   
6
0,36 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
10
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg   
13
0,07 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
49,00 µg   
8
20,00 µg   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,64 µg   
27
2,10 µg   
7

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Mineralien
  
  

Kalzium
662,00 mg   
18
700,00 mg   
14

Eisen
0,56 mg   
24
0,23 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
13,00 mg   
33

Phosphor
392,00 mg   
23
500,00 mg   
12

Kalium
91,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Natrium
1.809,00 mg   
3
753,00 mg   
14

Zink
2,08 mg   
27
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
39,38 g   
42,86 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte