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Roquefort -Käse vs Käse Provolone Ernährung

Roquefort -Käse
Käse Provolone
Käse Provolone vs Roquefort -Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
90,00 mg   
17
69,00 mg   
22
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.047,00 IU   
11
880,00 IU   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,59 mg   
6
0,32 mg   
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
10
0,16 mg   
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg   
13
0,07 mg   
24
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
49,00 µg   
8
10,00 µg   
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,64 µg   
27
1,46 µg   
14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
20,00 IU   
22
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,20 µg   
14
Mineralien
  
  
Kalzium
662,00 mg   
18
756,00 mg   
9
Eisen
0,56 mg   
24
0,52 mg   
25
Magnesium
30,00 mg   
14
28,00 mg   
16
Phosphor
392,00 mg   
23
496,00 mg   
13
Kalium
91,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Natrium
1.809,00 mg   
3
876,00 mg   
10
Zink
2,08 mg   
27
3,23 mg   
11
Andere
  
  
Wasser
39,38 g   
40,95 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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