Zuhause
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Romano Käse vs Monterey Käse Ernährung
f
Romano Käse
Monterey Käse
Monterey Käse vs Romano Käse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
104,00 mg
8
89,00 mg
18
Vitamine
Vitamin A
415,00 IU
40
769,00 IU
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg
19
0,39 mg
15
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg
17
0,08 mg
21
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg
30
18,00 µg
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg
19
0,83 µg
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
20,00 IU
22
22,00 IU
20
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg
12
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg
26
0,26 mg
23
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg
14
2,50 µg
11
Mineralien
Kalzium
1.064,00 mg
4
746,00 mg
10
Eisen
0,77 mg
17
0,72 mg
19
Magnesium
41,00 mg
10
27,00 mg
17
Phosphor
760,00 mg
5
444,00 mg
20
Kalium
86,00 mg
99+
81,00 mg
99+
Natrium
1.433,00 mg
7
600,00 mg
25
Zink
2,58 mg
22
3,00 mg
13
Andere
Wasser
30,91 g
41,01 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Romano Käse vs Sahne
Romano Käse vs Frischkäse
Romano Käse vs Hüttenkäse
Arten von Käse
Roquefort -Käse Fak...
Tilsiter Käse Fakten
Käse Fakten
Paneer Fakten
Hüttenkäse Fakten
Frischkäse Fakten
Arten von Käse
Sahne
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Karamell
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Feta Käse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vergleichen Molkerei Produkte
Monterey Käse vs Paneer
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Monterey Käse vs Käse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Monterey Käse vs Tilsiter Käse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...