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Karamell vs Feta Käse Ernährung
f
Karamell
Feta Käse
Feta Käse vs Karamell Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
17,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
246,00 IU
99+
422,00 IU
37
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,23 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
1,27 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,99 mg
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
1
0,42 mg
4
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
39
48,00 µg
9
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
99+
2,54 µg
3
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg
24
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,25 IU
36
24,00 IU
17
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg
24
0,18 mg
30
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg
5
2,70 µg
9
Mineralien
Kalzium
83,00 mg
99+
493,00 mg
25
Eisen
1,20 mg
10
0,65 mg
20
Magnesium
3,25 mg
99+
19,00 mg
26
Phosphor
2,50 mg
99+
337,00 mg
29
Kalium
0,25 mg
99+
62,00 mg
99+
Natrium
246,00 mg
37
917,00 mg
9
Zink
0,25 mg
99+
2,88 mg
17
Andere
Wasser
6,99 g
55,22 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
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