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Meine Molkerei Diät


Greyerzer Käse vs Skyr Fakten


Skyr vs Greyerzer Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
413,00 Kcal   
13
65,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
545,00 Kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
116,00 Kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
116,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
29,81 g   
7
11,00 g   
40

Kohlenhydrate
0,36 g   
99+
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,36 g   
3
4,00 g   
35

Fette
32,34 g   
99+
0,20 g   
2

% Fettgehalt
45 %   
15
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
18,19 g   
99+
0,10 g   
1

Polyungesättigten Fette
1,73 g   
11
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
10,04 G   
12
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
110,00 mg   
7
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
948,00 IU   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
24,00 IU   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
1.011,00 mg   
6
Nicht verfügbar   

Eisen
0,17 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
36,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Phosphor
605,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Kalium
81,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
65,00 mg   
99+

Zink
3,90 mg   
6
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
33,19 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Greyerzer Käse und Skyr Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  

Farbe
Helles Gelb   
Nicht Verfügbar   

Greyerzer Käse und Skyr Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Greyerzer Käse und Skyr Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Schweiz   
Island   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
2 Schüsseln, Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
24 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
40   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3-4 Wochen   

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