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Greyerzer Käse vs Cacik Fakten


Cacik vs Greyerzer Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
413,00 Kcal   
13
47,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
545,00 Kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
116,00 Kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
116,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
29,81 g   
7
2,00 g   
99+

Kohlenhydrate
0,36 g   
99+
14,94 g   
29

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,36 g   
3
9,78 g   
99+

Fette
32,34 g   
99+
4,95 g   
33

% Fettgehalt
45 %   
15
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
18,19 g   
99+
1,40 g   
10

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,73 g   
11
0,52 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
10,04 G   
12
2,83 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
110,00 mg   
7
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
948,00 IU   
17
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
4,00 µg   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
0,44 µg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamin-D
24,00 IU   
17
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,70 µg   
9

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
1.011,00 mg   
6
157,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesium
36,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Phosphor
605,00 mg   
8
126,00 mg   
99+

Kalium
81,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
347,00 mg   
31

Zink
3,90 mg   
6
1,00 mg   
33

Andere
  
  

Wasser
33,19 g   
89,02 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Ausgezeichnete Haarspülung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   

Allergie
  
  

Greyerzer Käse und Cacik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.   

Farbe
Helles Gelb   
Nicht Verfügbar   

Greyerzer Käse und Cacik Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Greyerzer Käse und Cacik Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Schweiz   
Truthahn   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Schüssel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
1 Tag   

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