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Meine Molkerei Diät


Gefüllt Milch vs Monterey Käse Ernährung


Monterey Käse vs Gefüllt Milch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
4,90 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
17,08 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,39 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
23
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
75,64 mg   
99+
746,00 mg   
10

Eisen
0,00 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnesium
17,08 mg   
28
27,00 mg   
17

Phosphor
236,68 mg   
32
444,00 mg   
20

Kalium
339,20 mg   
16
81,00 mg   
99+

Natrium
139,10 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zink
0,85 mg   
34
3,00 mg   
13

Andere
  
  

Wasser
213,91 g   
41,01 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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