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Erdbeereis vs Schlagsahne Ernährung

Erdbeereis
Schlagsahne
Schlagsahne vs Erdbeereis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
29,00 mg   
37
76,00 mg   
20
Vitamine
  
  
Vitamin A
320,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,26 mg   
32
0,11 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,17 mg   
24
0,04 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
-0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
4,00 µg   
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg   
99+
0,18 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,70 mg   
1
0,60 mg   
21
Vitamin-D
0,25 IU   
36
28,00 IU   
14
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,70 µg   
9
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
1,60 mg   
7
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
3,20 µg   
7
Mineralien
  
  
Kalzium
120,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+
Eisen
0,21 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Magnesium
14,00 mg   
32
7,00 mg   
99+
Phosphor
100,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+
Kalium
188,00 mg   
30
75,00 mg   
99+
Natrium
60,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+
Zink
0,34 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
60,00 g   
57,71 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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