Zuhause
Meine Molkerei Diät


Creme Fraiche vs Fontinakäse Ernährung


Fontinakäse vs Creme Fraiche Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
57,00 mg   
24
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
190,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,20 IU   
38
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
75,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Eisen
0,08 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphor
64,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
101,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
26,70 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
0,24 mg   
99+
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
64,20 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte