Zuhause
Meine Molkerei Diät


Büffelquark vs Semifreddo Ernährung


Semifreddo vs Büffelquark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,00 mg  
99+
40,70 mg  
32

Vitamine
  
  

Vitamin A
90,00 IU  
99+
80,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,23 mg  
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
16,00 µg  
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,10 mg  
17
1,50 mg  
20

Vitamin-D
1,80 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,20 mg  
36
0,33 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
121,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
0,90 mg  
16

Magnesium
22,00 mg  
25
15,00 mg  
34

Phosphor
110,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Kalium
234,00 mg  
25
249,00 mg  
24

Natrium
70,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
75,00 g  
55,70 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte