Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Feta Vs Bơ Dinh dưỡng


Bơ Vs Phô mai Feta Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
422,00 IU   
37
2.499,00 IU   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg   
4
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
48,00 microgam   
9
3,00 microgam   
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 microgam   
3
0,17 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
60,00 IU   
4

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
1,50 microgam   
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg   
30
2,32 mg   
5

Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam   
9
7,00 microgam   
4

khoáng sản
  
  

canxi
493,00 mg   
25
24,00 mg   
99+

Bàn là
0,65 mg   
20
0,02 mg   
99+

magnesium
19,00 mg   
26
2,00 mg   
99+

Photpho
337,00 mg   
29
24,00 mg   
99+

kali
62,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

sodium
917,00 mg   
9
643,00 mg   
19

kẽm
2,88 mg   
17
0,09 mg   
99+

khác
  
  

Nước
55,22 g   
17,94 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa