Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem vani Vs Smetana Sự kiện


Smetana Vs Kem vani Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
207,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
2,50 g   
99+

carbs
23,60 g   
19
2,40 g   
99+

Chất xơ
0,70 g   
13
0,00 g   
15

Đường
21,22 g   
99+
2,40 g   
25

Chất béo
11,00 g   
99+
30,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
25 %   
10

Chất béo bão hòa
6,79 g   
38
18,20 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,45 g   
99+
1,10 g   
18

Chất béo
2,97 g   
99+
9,00 g   
17

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
44,00 mg   
31
90,00 mg   
17

Vitamin
  
  

vitamin A
421,00 IU   
38
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
33
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam   
36
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 microgam   
38
0,40 microgam   
37

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
1,00 mg   
16

Vitamin D
8,00 IU   
27
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam   
15
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,30 mg   
20
0,90 mg   
9

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
128,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Bàn là
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
99+

magnesium
14,00 mg   
32
9,00 mg   
99+

Photpho
105,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

kali
199,00 mg   
28
100,00 mg   
99+

sodium
80,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

kẽm
0,69 mg   
37
0,30 mg   
99+

khác
  
  

Nước
61,00 g   
63,80 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng cường khả năng sinh sản, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch   
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng   

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó   
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Kem vani và Smetana Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Kem vani, hương vị phổ biến nhất trên thế giới, được tạo ra bằng cách làm lạnh hỗn hợp kem, vani và đường.   
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Kem vani và Smetana vị
Không có sẵn   
Chua   

Kem vani và Smetana mùi thơm
Không có sẵn   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Châu phi, Châu Á, Trung Quốc, Châu Âu, Bắc Mỹ   
Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem nặng Hoặc Kem Plain, Sữa, Đường, Tinh dầu vanilla, Kem đánh, Sữa nguyên chất   
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, cái nồi, Cây khuấy   
bát   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
4- 5 giờ   
24-36 giờ   

Giờ nấu ăn
30   
không áp dụng   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
100,00 ° F   
4
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tháng   
10 Để 14 Ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa