Acasă
Dieta Mea Lactate


Spaghettieis Vs Brânză havarti Nutriție


Brânză havarti Vs Spaghettieis Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

vitamine
  
  

vitamina A
653,00 UI   
29
1.054,00 UI   
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg   
38
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
12,00 UI   
25
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,51 mg   
16
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg   
19
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fier
0,34 mg   
33
0,64 mg   
21

Magneziu
11,00 mg   
38
22,00 mg   
22

Fosfor
105,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potasiu
157,00 mg   
38
93,00 mg   
99+

Sodiu
61,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
0,47 mg   
99+
2,94 mg   
14

Alte
  
  

Apă
57,20 G   
39,28 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate