Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs kaymak Fapte


kaymak Vs Smântână Fapte


Calorii

calorii per 100g
193,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

calorii La 1 Pat
455,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
57,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,10 G   
99+
0,96 G   
99+

Carbohidrați
2,90 G   
99+
3,31 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,90 G   
27
0,39 G   
4

grăsimi
20,00 G   
99+
63,10 G   
99+

% Conținut de grăsime
14 %   
8
60 %   
19

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
37,66 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
1,45 G   
13

mononesaturate Grăsime
5,00 G   
99+
16,51 G   
9

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
52,00 mg   
28
54,00 mg   
27

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI   
36
691,00 UI   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
0,41 pg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,00 UI   
39
25,00 UI   
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
2,36 mg   
4

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
11,20 pg   
3

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Fier
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
6,00 mg   
99+

Fosfor
85,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potasiu
211,00 mg   
24
91,00 mg   
99+

Sodiu
70,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
2,93 mg   
15

Alte
  
  

Apă
71,00 G   
32,40 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   

Alergie
  
  

Smântână Și kaymak Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.   

Culoare
alb   
alb   

Smântână Și kaymak Aromă
Acru   
cremoase, Lăptos   

Smântână Și kaymak Aromă
Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat   
Lapte omogenizați, Frisca   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator   
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
24 de ore   

Timp de gătit
N / A   
480   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
5- 7 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate