Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Brânză Edam Fapte


Brânză Edam Vs Smântână Fapte


Calorii

calorii per 100g
193,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

calorii La 1 Pat
455,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
57,00 kcal   
6
101,00 kcal   
14

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,10 G   
99+
24,99 G   
12

Carbohidrați
2,90 G   
99+
1,43 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,90 G   
27
1,43 G   
18

grăsimi
20,00 G   
99+
27,80 G   
99+

% Conținut de grăsime
14 %   
8
28 %   
11

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
17,57 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,67 G   
39

mononesaturate Grăsime
5,00 G   
99+
8,13 G   
25

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
52,00 mg   
28
89,00 mg   
18

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI   
36
825,00 UI   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
16,00 pg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
1,54 pg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Fier
0,10 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magneziu
11,00 mg   
38
30,00 mg   
14

Fosfor
85,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potasiu
211,00 mg   
24
188,00 mg   
30

Sodiu
70,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinc
0,30 mg   
99+
3,75 mg   
7

Alte
  
  

Apă
71,00 G   
41,56 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Brânză de inimă sănătoasă   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu e disponibil   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

Smântână Și Brânză Edam Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.   

Culoare
alb   
Galben pal   

Smântână Și Brânză Edam Aromă
Acru   
Blând, cu gust de nucă, Sărat   

Smântână Și Brânză Edam Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Olanda   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat   
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4 săptămâni - 10 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate