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Shrikhand Vs Unt de arahide Nutriție


Unt de arahide Vs Shrikhand Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,02 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
630,00 UI   
30
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
87,00 pg   
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
9,10 mg   
2

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
71,60 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
1,74 mg   
9

Magneziu
Nu e disponibil   
168,00 mg   
5

Fosfor
62,50 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potasiu
Nu e disponibil   
558,00 mg   
7

Sodiu
30,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
Nu e disponibil   
2,51 mg   
23

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
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