Acasă
Dieta Mea Lactate


Shrikhand Vs Lapte acrit Fapte


Lapte acrit Vs Shrikhand Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
239,00 kcal  
39
122,00 kcal  
14

calorii
279,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
99,00 kcal  
99+
13,00 kcal  
9

Calorii În 1 Oz
180,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Calorii 1 felie de
239,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
3

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
3,00 G  
99+

Carbohidrați
46,00 G  
7
4,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
42,70 G  
99+
4,70 G  
99+

grăsimi
7,00 G  
38
4,80 G  
32

Conținut de grăsime
12 %  
11
2 %  
2

Grăsime saturată
4,00 G  
35
3,10 G  
33

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
5,30 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,02 mg  
99+
19,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
630,00 UI  
30
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
17,00 pg  
21
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,40 UI  
99+
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,40 pg  
28

minerale
  
  

Calciu
71,60 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fier
0,50 mg  
28
0,04 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
62,50 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potasiu
141,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodiu
30,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,59 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
61,50 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
reduce Matreata  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.  
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
India  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran  
Lămâie, Lapte, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
5 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
-  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate