Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Roquefort Brânză Vs Fontina Brânză Nutriție


Fontina Brânză Vs Roquefort Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
90,00 mg   
17
153,00 mg   
5

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI   
11
913,00 UI   
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
49,00 pg   
8
6,00 pg   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 pg   
27
1,68 pg   
8

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
23,00 UI   
19

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,27 mg   
22

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,60 pg   
10

minerale
  
  

Calciu
662,00 mg   
18
550,00 mg   
21

Fier
0,56 mg   
24
0,23 mg   
99+

Magneziu
30,00 mg   
14
14,00 mg   
32

Fosfor
392,00 mg   
23
346,00 mg   
28

Potasiu
91,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sodiu
1.809,00 mg   
3
800,00 mg   
13

Zinc
2,08 mg   
27
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
39,38 G   
37,92 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate