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Qurut Vs Lapte praf Nutriție

Qurut
Lapte praf
Lapte praf Vs Qurut Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
45,00 mg  
30
20,00 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
120,00 UI  
99+
22,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,42 mg  
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
1,55 mg  
2
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,95 mg  
11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,36 mg  
6
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
50,00 pg  
8
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
4,03 pg  
1
Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
6,80 mg  
2
Vitamina D
15,00 UI  
29
0,00 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32
minerale
  
  
Calciu
117,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3
Fier
0,30 mg  
39
0,32 mg  
37
Magneziu
8,00 mg  
99+
110,00 mg  
7
Fosfor
102,00 mg  
99+
968,00 mg  
3
Potasiu
407,00 mg  
13
1.794,00 mg  
1
Sodiu
1.807,00 mg  
4
535,00 mg  
27
Zinc
3,20 mg  
12
4,08 mg  
5
Alte
  
  
Apă
75,60 G  
3,16 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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