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 Dieta Mea Lactate

Proteine ​​din zer Vs Dulce de leche Nutriție

Proteine ​​din zer
Dulce de leche
Dulce de leche Vs Proteine ​​din zer Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
27,03 mg   
38
29,00 mg   
37
vitamine
  
  
vitamina A
0,00 UI   
99+
267,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,41 mg   
13
Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,21 mg   
20
Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,02 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
11,00 pg   
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
0,31 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
2,60 mg   
7
Vitamina D
0,00 UI   
39
6,00 UI   
28
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,20 pg   
15
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
28
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
1,30 pg   
19
minerale
  
  
Calciu
469,00 mg   
27
251,00 mg   
38
Fier
1,13 mg   
11
0,17 mg   
99+
Magneziu
195,00 mg   
4
22,00 mg   
22
Fosfor
1.321,00 mg   
2
193,00 mg   
35
Potasiu
500,00 mg   
10
350,00 mg   
15
Sodiu
156,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+
Zinc
6,18 mg   
2
0,79 mg   
36
Alte
  
  
Apă
3,44 G   
28,71 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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