×

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer

Brânză feta
Brânză feta



ADD
Compare
X
Proteine ​​din zer
X
Brânză feta

Proteine ​​din zer Vs Brânză feta

1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
113,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 calorii
352,00 kcal264,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.5 Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.7 Calorii În 1 Oz
99,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.11 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.12 Portie
100
100
1.13 proteine
78,13 G14,21 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.15 Carbohidrați
6,25 G4,09 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.15.2 Fibră
3,10 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.15.4 Zahăr
0,00 G4,09 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.17 grăsimi
1,56 G21,28 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.17.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.17.4 Grăsime saturată
2,00 G22,42 G
Amasi Fapte
0 67
1.17.6 Grasimi nesaturate
0,00 G134,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.17.8 polinesaturate Grăsime
0,30 G0,89 G
Paneer Fapte
0 48
1.17.10 mononesaturate Grăsime
0,16 G6,94 G
Zincica Fapte
0 32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
100
100
3.2 colesterol
27,03 mg0,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
3.4 vitamine
3.4.1 vitamina A
0,00 UI422,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
3.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg0,23 mg
Paneer Fapte
0 3.5
3.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg1,27 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
3.4.6 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,99 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
3.4.8 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,42 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
3.4.10 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg48,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
3.4.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg2,54 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
3.4.14 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
3.4.16 Vitamina D
0,00 UI24,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
3.4.18 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,60 pg
Lapte Fapte
0 7.5
3.4.20 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg0,18 mg
Paneer Fapte
0 24.21
3.4.22 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg2,70 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
3.5 minerale
3.5.1 Calciu
469,00 mg493,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
3.6.2 Fier
1,13 mg0,65 mg
Paneer Fapte
0 70
3.6.4 Magneziu
195,00 mg19,00 mg
gelato Fapte
0 444
3.6.6 Fosfor
1.321,00 mg337,00 mg
gelato Fapte
0 1409
3.6.8 Potasiu
500,00 mg62,00 mg
gelato Fapte
0 1794
3.6.10 Sodiu
156,00 mg917,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
3.6.12 Zinc
6,18 mg2,88 mg
gelato Fapte
0 7.31
3.7 Alte
3.7.1 Apă
3,44 G55,22 G
Unt de cacao Fapte
0 221
3.8.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
4 Beneficii
4.1 Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Absorbția de calciu și vitamina B
4.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
4.2 Coafura si frumusete Beneficiile
4.2.1 Ingrijirea pielii
Nu se aplică
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
4.2.2 Ingrijirea parului
Nu se aplică
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
4.3 Importanța nutritivă și utilizările
4.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
4.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
4.4 Alergie
4.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5 Ce este
5.1 Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
5.1.1 Culoare
alb
Nu e disponibil
5.1.2 Aromă
Depinde de agenți aromatizanți
Nu e disponibil
5.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.1.4 Vegetarian
da
Nu
5.2 Origine
Europa
Grecia
6 Modul de a face
6.1 Portie
100
100
6.2 ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
6.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
6.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
6.4 Durata de timp
6.4.1 Timp de pregatire
8- 10 oră
24 de ore
6.4.2 Timp de gătit
N / A
2
7.1.1 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
7.2 Depozitare și valabilitate
7.2.1 Temperatura de refrigerare
72,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
9.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
2- 3 luni