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Port De Brânză Salut Vs Lapte evaporat Nutriție

Port De Brânză Salut
Lapte evaporat
Lapte evaporat Vs Port De Brânză Salut Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.092,00 UI   
8
2,50 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
40
3,50 mg   
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,25 mg   
33
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
3,80 mg   
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
35
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
2,50 pg   
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg   
12
0,35 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3
Vitamina D
21,00 UI   
21
0,25 UI   
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
2,50 pg   
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24
Vitamina K (filochinona)
2,40 pg   
12
4,25 pg   
5
minerale
  
  
Calciu
650,00 mg   
19
0,25 mg   
99+
Fier
0,43 mg   
29
5,25 mg   
3
Magneziu
24,00 mg   
20
3,25 mg   
99+
Fosfor
360,00 mg   
25
2,50 mg   
99+
Potasiu
136,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Sodiu
534,00 mg   
28
1,25 mg   
99+
Zinc
2,60 mg   
21
0,25 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
45,45 G   
0,25 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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