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 Dieta Mea Lactate

Monterey Brânză Vs Fraiche creme Nutriție

Monterey Brânză
Fraiche creme
Fraiche creme Vs Monterey Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
89,00 mg   
18
57,00 mg   
24
vitamine
  
  
vitamina A
769,00 UI   
24
190,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
15
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,16 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
23,50 pg   
14
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
22
0,12 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22
Vitamina D
22,00 UI   
20
0,20 UI   
38
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg   
23
0,50 mg   
17
Vitamina K (filochinona)
2,50 pg   
11
0,00 pg   
27
minerale
  
  
Calciu
746,00 mg   
10
75,00 mg   
99+
Fier
0,72 mg   
19
0,08 mg   
99+
Magneziu
27,00 mg   
17
0,00 mg   
99+
Fosfor
444,00 mg   
20
64,00 mg   
99+
Potasiu
81,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Sodiu
600,00 mg   
25
26,70 mg   
99+
Zinc
3,00 mg   
13
0,24 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
41,01 G   
64,20 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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