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Dieta Mea Lactate


lassi Vs Lapte de reni Nutriție


Lapte de reni Vs lassi Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
Nu e disponibil   

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,22 UI   
37
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg   
99+
320,00 mg   
32

Fier
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magneziu
9,64 mg   
99+
Nu e disponibil   

Fosfor
85,70 mg   
99+
198,00 mg   
34

Potasiu
142,14 mg   
99+
160,00 mg   
37

Sodiu
38,84 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
64,50 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
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