Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte praf Vs încordat Iaurt Fapte


încordat Iaurt Vs Lapte praf Fapte


Calorii

calorii per 100g
362,00 kcal   
27
103,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
434,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
17,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
36,16 G   
5
8,17 G   
99+

Carbohidrați
51,98 G   
6
11,89 G   
32

Fibră
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Zahăr
51,98 G   
99+
11,23 G   
99+

grăsimi
0,77 G   
5
2,57 G   
15

Grăsime saturată
0,50 G   
4
0,10 G   
1

polinesaturate Grăsime
0,03 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
0,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
22,00 UI   
99+
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,42 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
50,00 pg   
7
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 pg   
1
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
6,80 mg   
2
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
1.257,00 mg   
3
88,00 mg   
99+

Fier
0,32 mg   
35
0,07 mg   
99+

Magneziu
110,00 mg   
7
10,00 mg   
99+

Fosfor
968,00 mg   
3
109,00 mg   
99+

Potasiu
1.794,00 mg   
1
129,00 mg   
99+

Sodiu
535,00 mg   
27
33,00 mg   
99+

Zinc
4,08 mg   
5
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
3,16 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy   
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu e disponibil   
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte., Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Lapte praf Și încordat Iaurt Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nu e disponibil, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.   
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Lapte praf Și încordat Iaurt Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Lapte praf Și încordat Iaurt Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Rusia   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte pasteurizat   
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu e disponibil   
24-36 ore   

Timp de gătit
Nu e disponibil   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2 ani   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate Lista

Produse lactate Lista


Compara produse lactate