×

Lapte de oaie
Lapte de oaie

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Lapte de oaie
X
Smetana

Lapte de oaie Vs Smetana

1 Calorii
1.1 calorii
108,00 kcal292,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
6,00 G2,50 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
5,00 G2,40 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
0,00 G2,40 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
7,00 G30,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil25 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
5,00 G18,20 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,31 G1,10 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
1,72 G9,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
27,00 mg90,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
147,00 UI60,30 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg0,40 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg10,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 pg0,40 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg1,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI0,60 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg0,90 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
193,00 mg80,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,10 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
18,00 mg9,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
158,00 mg60,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
137,00 mg100,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
44,00 mg30,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,54 mg0,30 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
80,70 G63,80 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ușor de digerat
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu e disponibil
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Acru
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
N / A
Rusia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Nu se aplică
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Castron
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
24-36 ore
5.4.2 Timp de gătit
N / A
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
15 zile
10 până la 14 zile