Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de capra Vs Unt de migdale Fapte


Unt de migdale Vs Lapte de capra Fapte


Calorii

calorii per 100g
69,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.535,00 kcal   
24

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
98,00 kcal   
17

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
179,00 kcal   
23

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
3,56 G   
99+
20,96 G   
26

Carbohidrați
4,45 G   
99+
18,82 G   
27

Fibră
0,00 G   
15
10,30 G   
1

Zahăr
4,45 G   
39
6,27 G   
99+

grăsimi
4,14 G   
26
55,50 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
91 %   
21

Grăsime saturată
2,67 G   
24
6,55 G   
37

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,15 G   
99+
13,61 G   
3

mononesaturate Grăsime
1,11 G   
99+
32,45 G   
2

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
198,00 UI   
99+
1,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
53,00 pg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 UI   
6
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
24,21 mg   
1

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
134,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Fier
0,05 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magneziu
14,00 mg   
32
279,00 mg   
2

Fosfor
111,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potasiu
204,00 mg   
27
748,00 mg   
3

Sodiu
50,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinc
0,30 mg   
99+
3,29 mg   
10

Alte
  
  

Apă
88,90 G   
1,64 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala   
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină   
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri   

Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E   

Alergie
  
  

Lapte de capra Și Unt de migdale Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.   
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.   

Culoare
Nu e disponibil   
prăjită Brown   

Lapte de capra Și Unt de migdale Aromă
Acru   
migdale prăjite bogat   

Lapte de capra Și Unt de migdale Aromă
Goaty   
cu gust de nucă   

Vegetarian
da   
da   

Origine
N / A   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
migdale   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
Castron, Blender   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
15- 20 minute   

Timp de gătit
N / A   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
2 ani   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate