Inghetata Vs Quark
Calorii
calorii per 100g
207,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,50 G
99+
14,10 G
37
Carbohidrați
24,00 G
18
3,50 G
99+
Fibră
2,50 G
6
0,00 G
15
Zahăr
1,50 G
19
3,50 G
31
grăsimi
11,00 G
99+
10,60 G
99+
Grăsime saturată
7,00 G
40
7,00 G
40
Grasimi nesaturate
0,00 G
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,50 G
99+
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
3,00 G
99+
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
44,00 mg
31
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
2,50 UI
99+
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg
39
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg
99+
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg
3
1,00 mg
16
Vitamina D
0,25 UI
36
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg
2
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg
24
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
4,25 pg
5
Nu e disponibil
minerale
Calciu
0,25 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magneziu
3,25 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
2,50 mg
99+
100,00 mg
99+
Potasiu
199,00 mg
28
150,00 mg
99+
Sodiu
80,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,60 mg
38
Alte
Apă
0,25 G
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Nedefinit
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Inghetata Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
inghetata este un aliment lactate, de obicei, realizate din produse lactate, cum ar fi lapte, cu adaos de îndulcitori, fructe, ingrediente si arome.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Inghetata Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Inghetata Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
da
Nu e disponibil
Origine
Europa, Grecia, Italia
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Cereale, Ciocolată, Aromă, fructe, Lapte, Lapte sau grăsime vegetală, nuci, Zahăr, napolitane
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
24-36 ore
Timp de gătit
Necunoscut
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
383,00 ° F
1
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile
