Acasă
Dieta Mea Lactate


încordat Iaurt Vs Amasi Fapte


Amasi Vs încordat Iaurt Fapte


Calorii

calorii per 100g
103,00 kcal   
99+
64,51 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,17 G   
99+
3,30 G   
99+

Carbohidrați
11,89 G   
32
4,50 G   
99+

Fibră
1,00 G   
11
0,00 G   
15

Zahăr
11,23 G   
99+
29,00 G   
99+

grăsimi
2,57 G   
15
3,70 G   
22

Grăsime saturată
0,10 G   
1
0,00 G   

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,10 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
111,00 UI   
99+
85,80 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
35
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
37
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg   
30
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,80 UI   
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
88,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Fier
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Fosfor
109,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Potasiu
129,00 mg   
99+
470,00 mg   
11

Sodiu
33,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,41 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
76,81 G   
80,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil   
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Este un superdrink probiotic   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

încordat Iaurt Și Amasi Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   

Ce este

Ce este
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

încordat Iaurt Și Amasi Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

încordat Iaurt Și Amasi Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   
Africa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
10- 12 oră   

Timp de gătit
Necunoscut   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
100,00 ° F   
4

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate