Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Nutriție


Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Vs Iaurt inghetat Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI   
99+
206,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg   
99+
0,45 pg   
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamina D
2,00 UI   
32
49,00 UI   
7

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
0,21 mg   
27

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magneziu
7,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
62,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
108,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodiu
45,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
68,08 G   
82,54 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate