Acasă
Dieta Mea Lactate


Fromage Frais Vs Proteine ​​din zer Fapte


Proteine ​​din zer Vs Fromage Frais Fapte


Calorii

calorii per 100g
50,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
113,00 kcal   
3

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
27,00 kcal   
9

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
78,13 G   
4

Carbohidrați
4,20 G   
99+
6,25 G   
40

Fibră
0,00 G   
15
3,10 G   
3

Zahăr
4,20 G   
38
0,00 G   

grăsimi
0,10 G   
1
1,56 G   
12

Grăsime saturată
Nu e disponibil   
2,00 G   
16

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,30 G   
99+

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,16 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
Nu e disponibil   
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fier
Nu e disponibil   
1,13 mg   
11

Magneziu
Nu e disponibil   
195,00 mg   
4

Fosfor
Nu e disponibil   
1.321,00 mg   
2

Potasiu
Nu e disponibil   
500,00 mg   
10

Sodiu
30,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
80,00 G   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ   
Nu se aplică   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Fromage Frais Și Proteine ​​din zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Produs lactat   
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Fromage Frais Și Proteine ​​din zer Aromă
Nu e disponibil   
Depinde de agenți aromatizanți   

Fromage Frais Și Proteine ​​din zer Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
american, Franţa   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie   
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator   
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră   
8- 10 oră   

Timp de gătit
15   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
În jurul valorii de 6 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate