Acasă
Dieta Mea Lactate


Filmjolk Vs Mursik Fapte


Mursik Vs Filmjolk Fapte


Calorii

calorii per 100g
60,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Carbohidrați
20,00 G   
26
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
17,00 G   
99+
1,50 G   
19

grăsimi
4,00 G   
24
3,50 G   
20

Grăsime saturată
2,70 G   
25
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,06 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,96 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg   
21
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
385,00 mg   
30
0,25 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
11,50 mg   
37
3,25 mg   
99+

Fosfor
93,10 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
170,00 mg   
32
0,25 mg   
99+

Sodiu
37,50 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
87,42 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Filmjolk Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
alb   
alb   

Filmjolk Și Mursik Aromă
Acru   
Amar, ascuțit   

Filmjolk Și Mursik Aromă
miros acru   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
tarile nordice   
Kenia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile   
2- 3 oră   

Timp de gătit
N / A   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate