Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Vs Filmjolk Fapte


Filmjolk Vs Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
366,00 kcal   
26
60,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
100,00 G   
3
8,00 G   
99+

Carbohidrați
3,70 G   
99+
20,00 G   
26

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,30 G   
24
17,00 G   
99+

grăsimi
31,79 G   
99+
4,00 G   
24

Grăsime saturată
18,00 G   
99+
2,70 G   
25

Grasimi nesaturate
1,10 G   
8
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,30 G   
17
0,06 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,00 G   
28
0,96 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
100,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
945,00 UI   
18
13,44 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg   
28
12,30 pg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg   
12
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,00 UI   
19
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg   
11
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg   
10
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
1.045,00 mg   
5
385,00 mg   
30

Fier
0,63 mg   
22
0,00 mg   
99+

Magneziu
26,00 mg   
19
11,50 mg   
37

Fosfor
641,00 mg   
7
93,10 mg   
99+

Potasiu
132,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodiu
1.671,00 mg   
6
37,50 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
0,43 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
39,61 G   
87,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza   
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia   
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește   
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine   
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză Și Filmjolk Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.   
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Brânză Și Filmjolk Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Brânză Și Filmjolk Aromă
Nu e disponibil   
miros acru   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu   
tarile nordice   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet   
Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
2 zile   

Timp de gătit
30   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
10 până la 14 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate