Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză ricotta Vs Lapte evaporat Fapte


Lapte evaporat Vs Brânză ricotta Fapte


Calorii

calorii per 100g
174,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
338,00 kcal   
10

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
20,00 kcal   
7

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
42,00 kcal   
5

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
11,26 G   
38
0,00 G   
99+

Carbohidrați
3,04 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
0,27 G   
2
1,50 G   
19

grăsimi
12,98 G   
99+
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
12 %   
7

Grăsime saturată
8,30 G   
99+
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,39 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
3,63 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI   
35
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
10,00 UI   
26
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg   
32
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg   
20
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
0,38 mg   
31
5,25 mg   
3

Magneziu
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
105,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
84,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
71,70 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Brânză ricotta Și Lapte evaporat Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.   

Culoare
alb   
caramelizată alb   

Brânză ricotta Și Lapte evaporat Aromă
Nu e disponibil   
Caramel-like, Dulce   

Brânză ricotta Și Lapte evaporat Aromă
Nu e disponibil   
Dulce   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Italia   
Statele Unite ale Americii   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet   
Lapte pasteurizat   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, cratiță, Agitator   
cratiță   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
5- 10 minute   

Timp de gătit
30   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
Aproximativ un an   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate