Acasă
Dieta Mea Lactate


bivol Cașul Vs Lapte de vacă Nutriție


Lapte de vacă Vs bivol Cașul Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
6,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
90,00 UI   
99+
153,33 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,36 pg   
40

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,90 mg   
17

Vitamina D
Nu e disponibil   
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
121,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
0,05 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
86,00 mg   
99+

Potasiu
234,00 mg   
22
253,00 mg   
20

Sodiu
70,00 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
87,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate