Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică
  
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
  
Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia
  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
  
Coafura si frumusete Beneficiile
  
  
Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește
  
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
  
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
  
Importanța nutritivă și utilizările
  
  
utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție
  
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
  
Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
  
Alergie
  
  
Brânză de vacă Și Smetana Simptomele de alergie
Nu e disponibil
  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing