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Minha dieta de laticínios


Spaghettieis vs Queijo Gjetost fatos


Queijo Gjetost vs Spaghettieis fatos


Calorias

Calorias por 100g
249,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
não disponível   
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
não disponível   
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
não disponível   
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidratos
22,29 g   
23
42,65 g   
8

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
20,65 g   
99+
não disponível   

Gorduras
16,20 g   
99+
29,51 g   
99+

Gordura saturada
10,33 g   
99+
19,16 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,68 g   
38
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
4,46 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU   
29
1 113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
12,00 IU   
25
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg   
14
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ferro
0,34 mg   
33
70,00 mg   
1

Magnésio
11,00 mg   
38
444,00 mg   
1

Fósforo
105,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potássio
157,00 mg   
38
600,00 mg   
5

Sódio
61,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinco
0,47 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
57,20 g   
13,44 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
NA   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A   
desconhecido   

Alergia
  
  

Spaghettieis e Queijo Gjetost Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.   
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   

Cor
não disponível   
laranja dourada   

Spaghettieis e Queijo Gjetost Sabor
não disponível   
caramelo queimado, Sweet   

Spaghettieis e Queijo Gjetost Aroma
não disponível   
brando   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Alemanha   
Noruega   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Côco desfiadas, suco de laranja, sorvete de baunilha amolecida, morangos, açucar, açoitado Creme, Branco chocolate aparas de madeira   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
liqüidificador, espremedor de batata, copos sundae   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
45,00 °F   
16
383,00 °F   
1

Validade
3- 5 dias   
2- 3 semanas   

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