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 Minha dieta de laticínios

Smetana vs Queijo cheddar calorias

Smetana
Queijo cheddar
Queijo cheddar vs Smetana calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
331,00 kcal  
99+
532,00 kcal  
99+
Calorias
292,00 kcal  
99+
404,00 kcal  
15
Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
68,00 kcal  
39
Calorias em 1 oz
123,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
208,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
2,50 g  
99+
22,87 g  
21
Carboidratos
2,40 g  
99+
3,09 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
2,40 g  
26
0,48 g  
8
Gorduras
30,00 g  
99+
33,31 g  
99+
Teor de matéria gorda
25 %  
22
33 %  
29
Gordura saturada
18,20 g  
99+
18,87 g  
99+
Gordura trans
0,40 g  
7
0,92 g  
12
Gordura poliinsaturada
1,10 g  
19
1,42 g  
14
Gordura monoinsaturada
9,00 g  
18
9,25 g  
17
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Comparação de produtos lácteos

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