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Minha dieta de laticínios


Smetana vs Queijo azul calorias


Queijo azul vs Smetana calorias


Calorias

Calorias por 100g
292,00 kcal   
99+
353,00 kcal   
30

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,50 g   
99+
21,40 g   
25

Carboidratos
2,40 g   
99+
2,34 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,40 g   
25
0,50 g   
9

Gorduras
30,00 g   
99+
28,74 g   
99+

% Teor de matéria gorda
25 %   
10
não disponível   

Gordura saturada
18,20 g   
99+
18,67 g   
99+

Gordura poliinsaturada
1,10 g   
18
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
9,00 g   
17
7,78 g   
31

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