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Minha dieta de laticínios

Smetana vs Kumis calorias

Smetana
Kumis
Kumis vs Smetana calorias


Calorias
Calorias por 100g
292,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
2,50 g   
99+
6,00 g   
99+
Carboidratos
2,40 g   
99+
28,00 g   
13
Fibra
0,00 g   
15
3,00 g   
4
Açucar
2,40 g   
25
12,00 g   
99+
Gorduras
30,00 g   
99+
7,00 g   
38
% Teor de matéria gorda
25 %   
10
não disponível   
Gordura saturada
18,20 g   
99+
5,00 g   
34
Gordura poliinsaturada
1,10 g   
18
0,00 g   
99+
Gordura monoinsaturada
9,00 g   
17
0,00 g   
99+
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