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Minha dieta de laticínios


Romano queijo vs Queijo mussarela calorias


Queijo mussarela vs Romano queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
300,00 kcal   
40

calorias em 1 pat
não disponível   
336,00 kcal   
9

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
Não aplicável   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
85,00 kcal   
9

Calorias em 1 vara
não disponível   
85,00 kcal   
4

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
31,80 g   
6
22,17 g   
23

Carboidratos
3,63 g   
99+
2,19 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,73 g   
15
1,03 g   
16

Gorduras
26,94 g   
99+
22,35 g   
99+

Gordura saturada
17,12 g   
99+
13,15 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
0,77 g   
35

Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
6,57 g   
39

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