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Minha dieta de laticínios


Romano queijo vs Monterey Queijo calorias


Monterey Queijo vs Romano queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
373,00 kcal   
22

calorias em 1 pat
não disponível   
421,00 kcal   
12

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
106,00 kcal   
17

Calorias em 1 vara
não disponível   
104,00 kcal   
8

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
31,80 g   
6
24,48 g   
14

Carboidratos
3,63 g   
99+
0,68 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,73 g   
15
0,50 g   
9

Gorduras
26,94 g   
99+
30,28 g   
99+

Gordura saturada
17,12 g   
99+
19,07 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
0,90 g   
25

Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
8,75 g   
18

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